Anfängerkurs für Autogenes Training am Mittwoch bei der DJK in Edingen-Neckarhausen

Durchatmen in der Wochenmitte
Zum entspannten  Start in die zweite Wochenhälfte findet ab September mittwochs ein neuer Anfängerkurs für Autogenes Training bei der DJK in Edingen-Neckarhausen statt.
Termine:
wöchentlich ab Mittwoch, dem 19.09.2018 um 19:30 Uhr
Ort:  Neckarstraße 45
         68535 Edingen – Neckarhausen
Dauer:   10 Abende, jeweils 1 Stunde
Kosten:  25 € für DJK oder Fortuna Mitglieder, 45 € für Nichtmitglieder

 Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Der Kurs richtet sich an Anfänger
Hinweis: Bitte bringen sie bequeme warme Kleidung, ein Kissen und, wenn vorhanden, eine Sportmatte mit
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Coaching bei Ihnen zu Hause oder auch online

Ich erweitere mein Coaching-Angebot.

Das One – to – one Training ist ab sofort bei mir in meinen Räumen, bei Ihnen zu Hause oder auch online via Skype möglich. Damit ist für meine Klienten eine noch flexiblere Zeiteinteilung möglich.

Ich bin umgezogen

Ab dem 01.07.2018 befinden sich meine Räume in Edingen-Neckarhausen

 

Progressive Muskelrelaxation am Montag – neue Termine ab Mai

Zum entspannten Ausklang des ersten Tages der Woche findet mein neuer

Anfängerkurs für PMR nach Jacobsen

in Kleingruppen bis max. 4 Teilnehmer statt.

Termine:

wöchentlich ab Montag, dem 14.05.2018 um 18 Uhr

Ort:  Seckenheimer Hauptstrasse 88

          68239 Mannheim

Dauer:   8 Abende, jeweils 1 Stunde

Kosten:  95€

 

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Der Kurs richtet sich an Anfänger
Hinweis: Bitte bringen sie bequeme warme Kleidung und, wenn vorhanden, eine Sportmatte mit

Autogenes Training am Sonntag — neue Termine ab März

Entspannung zum Wochenstart

Zum entspannten Ausklang des Wochenendes und für einen guten Start in die neue Woche findet ab März wieder ein Anfängerkurs für Autogenes Training statt.

Termine:

wöchentlich ab Sonntag, dem 25.03.2018 um 18 Uhr

Ort:  Seckenheimer Hauptstrasse 88

          68239 Mannheim

Dauer:   8 Abende, jeweils 1 Stunde

Kosten:  95€

 

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Der Kurs richtet sich an Anfänger
Hinweis: Bitte bringen sie bequeme warme Kleidung und, wenn vorhanden, eine Sportmatte mit

Autogenes Training am Freitag — neue Termine ab März

Durchatmen am Ende der Woche

Zum entspannten  Ausklang der Woche findet auch am Freitag ab März ein neuer Anfängerkurs für Autogenes Training statt.

 

Termine:

wöchentlich ab Freitag, dem 23,03.2018 um 19 Uhr

Ort:  Seckenheimer Hauptstrasse 88

          68239 Mannheim

Dauer:   8 Abende, jeweils 1 Stunde

Kosten:  95€

 

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Der Kurs richtet sich an Anfänger
Hinweis: Bitte bringen sie bequeme warme Kleidung und, wenn vorhanden, eine Sportmatte mit

VHS-Kurs für Autogenes Training ab Februar

Am  19.02.2018  startet ein neuer Anfängerkurs für Autogenes Training bei der Volkshochschule Edingen-Neckarhausen.

Hier der Link zur Homepage der VHS:
http://www.edingen-neckarhausen.de/index.php?id=164

Anfängerkurs für Autogenes Training am Mittwoch

Durchatmen in der Wochenmitte

Zum entspannten  Start in die zweite Wochenhälfte findet auch am Mittwoch ein neuer Anfängerkurs für Autogenes Training statt.

 

Termine:

wöchentlich ab Mittwoch, dem 24.01.2018 um 19 Uhr

Ort:  Seckenheimer Hauptstrasse 88

          68239 Mannheim

Dauer:   8 Abende, jeweils 1 Stunde

Kosten:  95€

 

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Der Kurs richtet sich an Anfänger
Hinweis: Bitte bringen sie bequeme warme Kleidung und, wenn vorhanden, eine Sportmatte mit

neuer Anfängerkurs für Autogenes Training am Sonntag

Entspannung zum Wochenstart

Zum entspannten Ausklang des Wochenendes und für einen guten Start in die neue Woche findet mein neuer Anfängerkurs für Autogenes Training statt.

Der Kurs am Sonntag ist ausgebucht. Wenn Sie einen anderen Terminwunsch haben, wenden Sie sich bitte direkt an mich. Wir finden sicher eine Möglichkeit.

Termine:

wöchentlich ab Sonntag, dem 14.01.2018 um 18 Uhr

Ort:  Seckenheimer Hauptstrasse 88

          68239 Mannheim

Dauer:   8 Abende, jeweils 1 Stunde

Kosten:  95€

 

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Der Kurs richtet sich an Anfänger
Hinweis: Bitte bringen sie bequeme warme Kleidung und, wenn vorhanden, eine Sportmatte mit

Das Lebensrad

Das Lebensrad ist eine einfache Methode zur Ermittlung der eigenen Zufriedenheit in verschiedenen Lebensbereichen.

Eine schöne Möglichkeit eine Lebensradauswertung online, kostenlos und anonym durchzuführen ist unter folgendem Link zu finden:

http://mentalapps.de/lebensrad/

Vortrag und VHS-Kurse September 2017

Am 20.09.2017 um 19:30 Uhr lade ich Interessierte zu einem Vortrag zu dem Thema:

„Stress lass nach – den Alltag gelassen meistern – eine Einführung“ bei der Volkshochschule Edingen – Neckarhausen ein.

Am  25.09.2017 und 29.09.2017 starten 2 neue Anfängerkurse für Autogenes Training ebenfalls bei der Volkshochschule Edingen-Neckarhausen.

Hier der Link zur Homepage der VHS:
http://www.edingen-neckarhausen.de/index.php?id=164